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Mon mode de vie avait radicalement changé (plus d'heures fixes, bcp de stress...) et je ne me sentais pas bien dans ma peau.
Mme. Lepage m'a énormément aidé dans mes démarches ainsi qu'à me faire prendre conscience que pour aller mieux dans mon corps, il faut déjà aller mieux dans sa tête; qu'il faut prendre mieux soin de soi et écouter son corps.
Mme. Lepage était vraiment à mon écoute pour élaborer un programme personnalisé. La focalisation n’était jamais sure atteindre mon "poids ideal" mais sur comment mettre en place des bonnes habitudes pour me sentir mieux.
Merci encore BEAUCOUP!
Résultats obtenus grâce à Mme LEPAGE tout en continuant de manger ce que j'aime, sans me priver, sans aucune sensation de faim et en reprenant de bons réflexes oubliés.
Mme LEPAGE a su être à mon écoute sans aucun jugement, avec en plus un discours toujours positif ce qui est très appréciable surtout lorsque l'on a un grand manque de confiance en soi.
Une méthode et des conseils simples à appliquer au quotidien et qui fonctionnent réellement ! Que du bonheur ! Je recommande vivement cette diététicienne hors pair !
Un énorme MERCI à vous Mme LEPAGE !
Sabine
J'ai eu du mal à sauter le pas mais un an après, aucun regret. Une professionnelle à l'écoute et toujours de bons conseils. Pas de régime mais un changement de mes habitudes alimentaires, écouter son corps et voilà mes kilos en trop sont partis.
Merci d'être aussi disponible et à l'écoute, sans jugement. Merci!
Avant le début du suivi, j’avais un rapport à la nourriture et à mon poids très difficile. Malgré l’image que je renvoyais, je ne m’acceptais pas et je n’avais pas confiance en moi. Grâce à Anaëlle, j’ai appris qu’il était possible de manger en se faisant plaisir et sans culpabiliser. J’ai même réussi à perdre des kilos que je pensais installés définitivement. Aucune privation, aucune sensation de faim, que du bonheur ! Vraiment, un énorme merci pour ce suivi, cette écoute et tous ces conseils bienveillants !
Après avoir eu un très mauvais souvenir d'une diététicienne, mon premier rendez vous avec vous a été très hésitant. Mais vous avez su me mettre en confiance dès le début, à prendre du temps à m'écouter sans juger. Ne jamais faire une remarque si un ou plusieurs écarts étaient faits, mais plutôt à m'apprendre de gérer autrement, et surtout sans jamais frustrer à l'interdit. Vous êtes une diététicienne que je recommande à tous. J'ai perdu 14 kgs en un an, en mangeant tout ce dont j'ai envie... Merci beaucoup.
Nous voici au bout de notre année de suivi et avons perdu chacun 8 kg. Nous avons retrouvé un bien être dans notre corps sans pour autant avoir été privé ou restreints dans notre alimentation. Beaucoup de psychologie dans le suivi et dans l'approche. ..bravo et merci Mme Lepage
J'ai tenté le premier rendez-vous et me voilà ravie du résultat. Depuis septembre 2016 me voilà avec quasiment 13 kilos de moins. J'ai eu mon fils en 2014 et j'avais perdu toute confiance en moi. Elle m'a aidé à reprendre confiance et à redevenir une femme en plus d'être une maman. Un suivi tout au long de l'année qui permet de traverser toutes les saisons et même pendant l'hiver avec les plats copieux. J'ai pu manger comme tout le monde, en quantité raisonnable et toujours selon ma faim. Un vrai bonheur. Je refais du shopping sans appréhension. Un énorme merci Anaëlle Lepage.
J'ai consulté Anaëlle afin de trouver une alternative aux différents régimes existants, et c'est avec ma grande satisfaction que j'ai suivi son programme et ses conseils en matière de diététique durant une année. J'ai rencontré une professionnelle toujours disponible, à l'écoute et ne portant aucun jugement. J'ai appris sans frustrations à modifier mes habitudes alimentaires et à être à l'écoute de mon corps, de mes émotions. Je recommande vivement cette diététique atypique à toutes les personnes désireuses de trouver un équilibre alimentaire adapté.
Très bon suivi, toujours à l'écoute.
Mon équilibre alimentaire est depuis rétabli. Je mange en me faisant plaisir sans frustration.
Super, je n’y croyais pas du tout et le résultat parle de lui-même. J’ai perdu les kilos qui me dérangeaient et maintenant je mange sans stresser par rapport à mon poids.
Anaëlle est une diététicienne très à l’écoute, qui montre sa satisfaction et qui encourage et félicite à chaque rendez-vous. Elle m’a aidé à analyser les choses, à les comprendre et cela m’a permis d’avancer et de perdre les kilos que j’avais en trop. Je me sens bien dans mon corps et dans ma tête, j’ai appris à déculpabiliser et à manger sans frustrations.